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一张一弛

拼音:yī zhāng yī chí
解释:意思是宽严相结合,是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
出处:《礼记·杂记下》张而不弛,文武弗能也;弛而不张,文武弗为也。一张一弛,文武之道也。”
示例:学习和工作应该有节奏,~,有劳有逸,这样才能提高效率。
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